Finn et varmt , solrikt sted å dyrke fregner i. Dette kunne være en benk i parken , på stranden, eller til og med en plen stol i hagen din. Alt du trenger er sol og litt tid ( ikke for mye tid , men - poenget er å unngå brannskader ) !
To
Slather solkrem over hver utsatte delen av kroppen din som du ikke er prøver å få fregner på . Sett solkrem på de områdene der du ønsker fregner , også, bare sette det på tynt og ikke søke på nytt med mindre du føler deg selv begynner å brenne . ( Se advarsel # 1 )
3
Innse at det er en forskjell mellom noen mild fregne -får og brenne livskiten ut av huden din ! Bruk sunn fornuft . Hvis du er i en virkelig hot spot, i et område uten mye ozon cover, eller bare super - blek , er det lurt å ense den gamle australske råd : " Fra 11-3 , bo under et tre " Du vil fortsatt utvikle fregner senere på dagen , det vil bare ta et par dager for dem å virkelig komme inn
4
Hold deg utenfor for omtrent en time eller så , og deretter stoppe fregne - oppdrett for dagen , spesielt hvis du ikke har brukt mye tid utendørs nylig . Langvarige fregner utvikle i løpet av flere dager ... hvis du bruker for lang utenfor en dag , risikerer du brannsår og mer alvorlige hudskader . Det utseendet du er ute etter er et lett dryss av fregner , ikke skinn veske ser !
5
Nyt din nyvunne fregner , og ta vare på huden din i - mellom farmings med kremer og mild såpe .
Camping er en type utflukt som gjør at en familie , vennegjeng eller en person til å nyte den flotte naturen . Colorado har camping hele staten som faller i både RV camping og telt camping, slik at en campingvogn å nyte utendørs i hvilken metode hun foretrekker. Breckenridge , Colorado, området har
En rekke utendørs aktiviteter gjør Frisco et ideelt reisemål for en familie ferie . Fra kulturminner til vinter og sommer rekreasjon , er Colorado by som ligger nær en rekke attraksjoner for barn i alle aldre . Ski, snowboard , tubing, camping, sykling, turgåing og fiske er alt mulig i og rundt Fris
Sommervær i Dallas -Fort Worth noen ganger synes å forlenge ni måneder eller mer - de periodiske hetebølger kan sende beboere og besøkende på leting etter vann lettelse . I tillegg til fritids innsjøer og reservoarer , inneholder Metroplex et utvalg av alle funksjoner badeland . En park spesielt ski
