East Africa Water Safety

Vannbåren sykdom er vanlig blant reisende til Øst-Afrika . For å redusere risikoen for vannbåren sykdom , unngå å drikke og pusse tenner med ubehandlet springen eller godt vann . I stedet bruke flaskevann, eller bruke en metode som kokende , filtrering eller kjemisk sterilisering for å redusere patogener . Husk at is og vann som brukes til å vaske eller forberede mat kan også gjøre deg syk . I tillegg , unngå bading i ferskvann kilder i Øst-Afrika , som de kan havnen parasitter som kommer inn mennesker ved kontakt med huden . Geografi

Regionen Øst -Afrika omfatter nasjonene i Etiopia , Somalia , Djibouti , Uganda , Rwanda , Burundi , Kenya og Tanzania . Reisende til disse landene må ta forholdsregler for å sikre at de drikker og bruker vannet trygt .
Forebygging av sykdom
p Det er flere enkle ting som reisende til Øst-Afrika kan gjøre for å hindre at anskaffe sykdom fra deres drikkevann. Siden lokale vann er ofte forurenset , drikke vann når det er mulig flasker , og pass på å observere at flaskens forseglingen er brutt i ditt nærvær . Å drikke flaskevann gjennom et sugerør gir ekstra beskyttelse .
P Hvis flaskevann ikke er tilgjengelig , koke eller behandle lokale vann for å gjøre det trygt . CDC anbefaler kokende vann i ett minutt for å drepe skade patogener. I høyereliggende strøk ( over 2000m ) , koke vann i minst tre minutter .

Reisende kan også filtrere og behandle lokale vann med jod eller klorbaserte tabletter eller væsker . I noen tilfeller, filtre eller kjemiske behandlinger ikke eliminere alle patogener på egenhånd , og det kan være nødvendig å anvende dem i kombinasjon. CDC bemerker at koking er den mest effektive metoden for behandling av forurenset vann .

Hensyn

Lokal vann som brukes til andre formål enn drikkevann formål kan også gjøre reisende syk . Husk å pusse tennene med flasker , filtrert eller behandlet vann . I tillegg , husk at mat tilberedt eller vaskes med forurenset vann kan også være farlig for helsen din .
Misforståelse

Mange reisende til Øst-Afrika tror ikke to ganger om å legge isbiter til sine drikkevarer , glemmer at is laget av forurenset vann kan frigjøre miljøgifter som det smelter . I restauranter , be om drikke uten is. På landsbygda , bare unngå is eller lage din egen is fra flaskevann eller vann som er riktig kokt , filtrert eller behandlet .
Advarsel

Parasitter som forårsaker sykdom hos mennesker er til stede i enkelte ferskvannskilderi Øst-Afrika , så ta forholdsregler når du svømmer i eller bading med lokale vann . Disse parasittene inn gjennom huden som kommer i kontakt med vann , så ikke svømme eller vasse i ferskvann i Øst-Afrika , hvis mulig . Hvis dette er uunngåelig , slitasje støvler, hansker og annet verneutstyr når de utsettes for vann . Vann brukes til bading bør først bli kokt , filtrert eller behandlet for å fjerne parasitter .