Ta kontakt med legen din før du reise hvis du har en historie med blodpropp, dårlig sirkulasjon , er gravid eller har andre diagnoser som kan føre til hevelse i bena under kjøring . Legen din vil trolig anbefale reisekompresjonsstrømpersom ett hjelpemiddel for å holde deg frisk i løpet av flyturen .
To
Bestem passende sokk størrelse . Noen produsenter selger kompresjonsstrømper etter sokk størrelse og andre ved skostørrelse . Du vil at sokkene til å passe godt , men ikke for å være for løs. Målet for en kompresjons sokk er å tilveiebringe et jevnt trykk på benet med den mest trykk ved ankelen og minst ved kneet . Sokker bør passe tettsittende på bena, for å gi en passende mengde press for å være effektiv .
3
Bestem stilen av sokken du ønsker . Reise komprimering sokker er nå tilbys i en rekke ulike stiler og farger . Dette gjør at du kan velge en sokk som er mer diskret og passer din personlige stil .
4
Bestill dine sokker fra en online ressurs som TravelSmith.com eller Legsmart.com . Du kan også finne kompresjonsstrømper på ditt lokale medisinsk forsyning butikk eller apotek . En farmasøyt kan hjelpe deg med å finne den rette kompresjonssokkfor dine helsemessige behov og bekymringer .
Trenitalia er det statseide tog transport system som opererer i hele Italia . Bestille billetter på Trenitalia fra USA kan være vanskelig og kan bare gjøres gjennom selskapets autoriserte reisebyråene . Autoriserte Trenitalia amerikanske Reisebyrå Ifølge Trenitalia nettsted, kan bare autoriserte a
Traveling er alltid mye moro , men kan være stressende hvis du ikke er forberedt . Målet med denne artikkelen er å hjelpe deg med å forberede og nyte turen mens i El Salvador . Inkludert er ting du må gjøre før du går til El Salvador og ting du trenger å vite om å bo i El Salvador . Du trenger - Ma
A Ristra er en klynge av tre tørket chili pepper strenger ofte sett i New Mexico . Deres viktigste formål er å bevare chili etter en sommer høst . En gammel sørvest legende sier at et dekorativt Ristra hengende i et hjem døråpning bringer hell . Instruksjoner en Bestem om du ønsker en spiselig ell