Å reise med fly mens man er gravid kan være vanskelig, men det er håndterbart. Plassen er begrenset og du kan være bekymret for sikkerheten din og om det i det hele tatt er mulig å fly. Men med litt planlegging, kan du ha en sikker flyvning som er så komfortabel som mulig.
Innenriksreise via fly er trygg opp til 36. svangerskapsuke. Hvis av en eller annen grunn du må reise etter dette punktet, trenger du et attest fra legen din som indikerer at du er trygg for flyreise. Det er en god idé å ha et legeattest med deg uansett, bare i tilfelle du blir stoppet av flysikkerhet og spurt hvor langt du er kommet i svangerskapet ditt. Dette er for din sikkerhet og barnets sikkerhet.
For å maksimalisere mengden plass du vil ha på flyet, er det best å unngå å få et midtsete. Et gangsete er ideelt så du ikke trenger å passere folk for å komme til toalettet for de hyppige besøkene. Noen ganger mens du bestiller flyvningen din på nett, får du alternativet mellom gang og vindu. Hvis du ikke får dette alternativet, etter bestilling, gå rett til den flyselskaps nettside. Logg inn i kontoen din eller opprett en og se opp sete-nummeret ditt. Nettsiden vil vise deg et diagram over ledige seter du kan velge fra. Hvis ditt spesifikke flyselskap ikke gjør dette, er ditt siste alternativ å spørre ved innsjekking. Flyselskapet bør kunne tilpasse deg hvis det er ledige plasser.
Ta med snacks. Gravide kvinner trenger å forbruke et ekstra 300 kalorier per dag for å møte sitt ufødte barns næringbehov. Flymat kan være utilstrekkelig, og selv om flyselskapet noen ganger også tilbyr snacks som saltstenger eller chips, er dette ikke et tilstrekkelig eller sunn nok snack for deg. Ta med et smørbrød, ost, eller ferskt frukt. En pose ristede mandler er også et sunt valg.
Nå som du er større, kan ting være litt mer klemt og ubehagelig på et fly. Planlegg å ta med ting som vil redusere ubehaget. Dette kan være en liten pute for å ta en lur med eller tøfler hvis føtene dine blir oppsvulmet. Du vil kanskje ta med et lite teppe også. Bruk løse, komfortable klær i materiale som puster, som bomull.
Uansett om du er en erfaren reisende eller en første gang flypassasjer, kan flyreiser være en besvær. Lange ventetider, fulle fly og høye sikkerhetsnivåer kan føre til ubehag og til og med fornedrelse. Å gjøre smarte valg i klær kan likevel hjelpe deg å brise gjennom sikkerhetskontroller og forblire
Før du flyr, lønner det seg å bade og så kle seg komfortabelt og pent. Alle flyselskaper har lite-leste men noen ganger pålagte betingelser for frakt. For eksempel, forbeholder American Airlines seg retten til å nekte å transportere deg eller fjerne deg fra en flyvning hvis du har en offensiv lukt i
Flyreising er dyr, og kan gjøre den allerede stressende situasjonen med reising vesentlig vanskeligere, spesielt når du må et sted som du ikke kan nå med bil. I stedet for å måtte bruke alle dine penger på dyre flybilletter, vurder å følge flere raske og enkle tips for å få rimelige flypriser. Flek
