Hvordan Wear en ryggvarmer på et flyselskap

Flytrafikken kan være en øvelse i frustrasjon og ubehag når du er iført en tilbake spenne - fra å komme gjennom sikkerhetskontrollen til varige timer i luften uten å legge til din smerte . Men hvis du gjør litt videre planlegging og justere dine forventninger , kan du bidra til å sikre en jevn flygeerfaring.
Instruksjoner
en

Snakk med legen din , fysioterapeut eller kiropraktor . En medisinsk fagperson som er kjent med din medisinske historie og behov kan være i stand til å anbefale måter å gjøre flytrafikken med en ryggvarmer enklere og mindre smertefull . Han eller hun kan foreslå at du tar en spesiell pute eller støttende enhet for å gjøre flyselskapet sete mer behagelig. Din lege kan også anbefale strekninger eller medisiner for å redusere smerte og ubehag .
2 < p> Ring flyselskapet på forhånd og forklar situasjonen . Det er spesielt viktig å fortelle flyselskapet minst 48 timer før flyturen hvis du trenger spesiell assistanse om bord i flyet , eller hvis du må sjekke ekstra utstyr , for eksempel en rullestol eller krykke .
3 < p> Velg sete nøye. Hvis du trenger å stå og strekke med jevne mellomrom, velger du en midtgangen sete som vil gi deg større bevegelsesfrihet uten å forstyrre de andre passasjerene i raden din . Hvis du kan bli sittende i lange perioder , velger et vindussete , spesielt hvis du synes det er smertefullt å klatre inn og ut av p din ; de i midtgangen seter ofte må stå opp for å la andre passasjerer ut av raden.
4

Komme gjennom flyplassen sikkerhetskontrollen med en ryggvarmer kan være den mest ubehagelige delen av din reiseopplevelse . Transportation Security Administration, som overvåker flyplassen sikkerhet i USA , krever passasjerer som ikke kan fjerne hjelpemidler som en back spenne for å gjennomgå en grundig klapp - ned. Hvis du kan fjerne ryggvarmer og sette det gjennom røntgenskanner, kan du ikke være gjenstand for en klapp - ned , men dette er helt på skjønn av TSA screening personell. Vær høflig , tålmodig og forberedt på alt . I 2008 , en undercover TSA agent var i stand til å smugle en falsk bombe gjemt i en back spenne forbi en flyplass sikkerhetskontrollen - . Verk kan betale spesielt oppmerksom på sikkerhetsbukseselersom et resultat av at testen
5 < p> Hvis det er mulig , reiser i første eller business class. Du får mer plass , en mer behagelig sete og mer oppmerksom service . Mange flyselskap første- og business- class seter bære ekstra alternativer korsryggstøtte og langt bedre demping. Hvis du ikke har råd til den kostnaden for en premium - klasse billett , spør om du kan oppgradere med miles eller ved å betale en avgift - . Noen flyselskaper lar deg gjøre dette på forhånd eller ved innsjekking