Moderat middelhavskostmønster betyr moderat overholdelse av middelhavskostmønsteret. Folk som følger moderat middelhavskosthold vil ha høyere inntak av plantebasert mat som frukt, grønnsaker, fullkorn, nøtter og belgfrukter; og høyere forhold mellom umettet fett enn mettet fett. Deres totale fett ka
Grunnlaget for demokratiet i det gamle Athen begynte å ta form på slutten av 600-tallet fvt, med reformene introdusert av statsmannen Cleisthenes. Disse reformene markerte overgangen fra et system med aristokratisk styre til en mer inkluderende og demokratisk styreform.
Walking over broer av Murano gjør det lett å glemme at ditt kort spasertur er virkelig tar deg på tvers av flere separate øyer , spesielt fordi det er et felles tema knytte byen : glass. Hvert år , dusinvis av glassblåsing fabrikker på Murano produsere tusenvis av biter av glass som sendes over hele
