Hva er de vanligste matvarene i Filippinene?

Ris er hovedmaten på Filippinene, og det anslås at filippinere spiser i gjennomsnitt 120 kilo ris per år. Ris spises til hvert måltid, og det serveres ofte til en rekke retter, som kjøtt, fisk, grønnsaker og frukt.

Mais

Mais er den nest viktigste hovedmaten på Filippinene. Den brukes i en rekke retter, inkludert maissuppe, maisgrøt og maisbrød. Mais er også en populær snacks, og den selges ofte på gatene i Manila og andre byer.

Fisk

Filippinene er omgitt av vann, så det er ingen overraskelse at fisk er en vanlig mat i landet. Fisk fanges ofte om morgenen og selges fersk på markeder hele dagen. Fisk brukes i en rekke retter, inkludert grillet fisk, stekt fisk og fiskesuppe.

Kjøtt

Kjøtt er også vanlig mat på Filippinene, og det serveres ofte med ris. Svinekjøtt, storfekjøtt og kylling er de mest populære kjøtttypene i landet. Kjøtt blir ofte grillet, stekt eller stuet.

Grønnsaker

Grønnsaker er en viktig del av det filippinske kostholdet, og de brukes ofte i supper, salater og gryteretter. Noen av de mest populære grønnsakene på Filippinene inkluderer tomater, løk, hvitløk, kål og gulrøtter.

Frukt

Filippinene er et tropisk land, og det er en overflod av frisk frukt tilgjengelig hele året. Noen av de mest populære fruktene i landet inkluderer mango, bananer, ananas, papaya og druer.

Desserter

Desserter er en populær måte å avslutte et måltid på på Filippinene. Noen av de mest populære dessertene i landet inkluderer halo-halo, leche flan og turon.