Ha en ny resept fylt før du drar hjemmefra , slik at du har maksimale mengden av medisiner resept kan som du reiser .
to
Carry et brev fra deg lege som beskriver din medisinske tilstand og reseptbelagte legemidler du tar , inkludert deres generiske navn . Ta med legen din kontaktinformasjon og en skriftlig resept i tilfelle du trenger å fylle på i utlandet .
3
Pakk narkotika i sine opprinnelige beholdere med forskjellige etiketter . Du kan ta med flytende medisiner , men Transportation Security Administration ( TSA ) krever at du deklarerer til en TSA offiser hvis elementene overstiger 3 oz . eller ikke ligger i en en - Quart zip -top plastpose .
4
titt på web- siden til alle de utenlandske ambassadene til alle landene du skal besøke og bekrefte at narkotika ikke kvalifiserer som ulovlige narkotiske stoffer ( se Ressurser ) . Utenriksdepartementet sier at mer enn en tredjedel av amerikanske borgere fengslet i utlandet er holdt på narkotika kostnader . Beroligende midler eller amfetamin du kjøper lovlig i ett land, kan være ulovlig i den neste du besøker .
5
Sjekker lovene i landet før du kjøper inn store mengder narkotika mens du er der . Myndighetene der kan arrestere deg på mistanke om at du kjøper narkotika for kommersiell distribusjon . Ring det lokale amerikanske ambassaden eller konsulatet for spesifikk informasjon om utenlandske restriksjoner .
6
Pack reseptbelagte legemidler i innsjekket og håndbagasje . Hvis du blir skilt fra den innsjekkede bagasjen , vil du fortsatt ha en tilførsel tilgjengelig for umiddelbar bruk .
7
Bruk en medisinsk varsle armbånd og bære et brev fra legen skisserte anbefalt behandling for nødhjelp hvis du reagerer negativt til visse medisiner , mat eller insektbitt , eller hvis du har en uvanlig medisinsk tilstand .
? Det er ikke lett å gjøre, men folk kan overleve i en ørken hvis de finner seg selv strandet det . Folk kan bli tapt mens du utforsker , eller sette seg fast i en ørken hvis bilen deres bryter ned . Hvis dette skjer med deg , å være forberedt kan bety forskjellen mellom liv og død . Instruksjoner
Flying har blitt en livsstil i vår kultur , og det er ikke noe mer farlig enn å kjøre bil . Men ting kan gå galt og piloter er noen ganger tvunget til å foreta nødlandinger . Det er viktig for deg å vite hva du skal gjøre for å overleve disse situasjonene . Instruksjoner en Lytt til pre -flight br
? Flying kan skape mange problemer når det kommer til bihulene . Sinus hulrom er svært følsom for trykkforandringer , miljøendringer og endringer i luftfuktigheten . Når du flyr , vil du oppleve alle disse drastiske tilstander skiftende flere ganger , kan føre til sinus lunger , trykk og smerte . De
